Lokala veganska rätter du vill prova

Om du är i Mexiko City, missa inte Vegamo, ett ställe som handlar helt om mexikanska smaker återuppfunna utan animaliska produkter. Deras veganska mole är en höjdpunkt som lokalbor älskar. Dessutom finns marknader som Mercado Roma med stånd som serverar veganska snacks, perfekt om du strosar runt och vill ha något snabbt. En sak att komma ihåg: många traditionella rätter använder ingredienser som talg eller ost, som du inte ser på menyn, så var inte blyg med att prata med personal eller försäljare. Åh, och om du är i Oaxaca har söndagsmarknader ofta färska squashblommor och andra grönsaker som gör fantastiska veganska festmåltider. Det är en påminnelse om att växtbaserad mat här inte bara är en trend, utan djupt förankrad i lokala råvaror och årstidscykler.

Vanliga Frågor

Har du frågor om vegansk mat i Mexiko? Här är några snabba tips från någon som har varit där.

Det är definitivt lite svårare i mindre städer, men inte omöjligt. Marknader har oftast färsk frukt, grönsaker och nötter, och några ställen i turistiga strandorter som Tulum har anammat veganska menyer. Var bara beredd på att förklara att du inte äter animaliska produkter, eftersom många rätter traditionellt innehåller ost eller talg.
Ganska! Tacos kan vara veganska om de använder nopales (kaktus), svamp eller bönor istället för kött, men se upp för ost och crema. Tamales kan innehålla talg, så fråga alltid. Många veganska ställen är kreativa och fyller tamales med grönsaker eller squashblommor.
Det beror på stället. I större städer är veganskt ganska väl förstått. Men i mindre orter eller traditionella ställen är det säkrare att säga att du inte äter kött, mejeriprodukter, ägg eller talg för att vara tydlig. De flesta mexikaner är väldigt hjälpsamma när de väl förstår vad du menar.
Los Loosers i Roma Norte är en favorit hos mig. De fixar fantastiska veganska versioner av gatumat som tacos och burritos som inte räds starka smaker. Beställ den veganska al pastor-tacon, du kommer inte bli besviken!
Det kan vara överraskande prisvärt, särskilt om du äter på marknader eller små lokala hak. Fina veganska restauranger kan kosta mer, men du får ofta större portioner och kreativa rätter. Att laga egen mat med lokala råvaror är också ganska billigt om du har tillgång till kök.
Inte så många i traditionell mening eftersom många innehåller mjölk eller ägg, men några sötsaker som fruktpaletas (ispinnar) eller sorbet från gatuförsäljare kan vara veganska. Dessutom gör vissa ställen sina egna veganska flanes eller churros med växtbaserade ingredienser, så håll ögonen öppna!

Vi Är En Del av My Guide Nätverket!

My Guide Mexico är en del av det globala My Guide Nätverket av Onlinw & Mobil Reseguider. Vi finns nu i 180+Destinationer och Växer.

Närliggande Destinationer