Mainos

Hyvinvointi kohteessa Mexico

Jos tulet Meksikoon toiveena hidastaa vauhtia ja hengittää syvempää, olet hyvällä seurassa. Hyvinvointi täällä ei ole pelkkä trendi, se on kudottu kulttuuriin, muinaisista temazcal-saunasta Oaxacassa aamujoogaan Tulumissa. Ja luota minuun, on jotain todella parantavaa päättää päivä perinteisellä hieronnalla paikallisilla yrttiöljyillä samalla kun meri humisee lähellä.

Löydät hyvinvointivetäjiä ympäri Meksikoa, mutta paikalliset, kuten Valle de Bravo tai Sierra Norten lähellä Oaxacaa tuntuvat erityisen rauhallisilta syksyllä, kun ilma muuttuu viileäksi ja kirkkaaksi. Pienet kylpylät sekoittavat usein alkuperäiskansojen parannustavat moderneihin tekniikoihin. Yksi vinkki? Kokeile temazcal-seremoniaa, jos pystyt kestämään kuumuuden, se on intensiivinen, mutta tekee kevyemmäksi, melkein kuin painaisit nollalle. Tai jos pidät enemmän joogasta, vältä suuria studioita ja etsi tunteja paikallisilta opettajilta, jotka perustavat sessiot muinaisiin meksikolaisiin filosofioihin.

Jos haluat yhdistää hyvinvoinnin tutkimiseen, suuntaa Chiapasiin, missä luonto ja perinteinen lääketiede kohtaavat, tai kokeile kaakaoseremoniaa Pueblassa, se on todellinen herkku ja tuntuu kuin henkinen lataus. Rehellisesti sanottuna, täällä hitaasti ottaminen on paras lääke, jonka Meksiko tarjoaa.
Osa My Guide Networkia Vuodesta 2006 180+ kohteita
Hae Kartalta

Varaa parhaat kokemukset ja kierrokset Mexico:

Jos varaat matkasi kohteeseen Mexico viime hetkellä, me pidämme huolen. Alla ovat top-retket ja kokemukset.

Näytä kaikki kokemukset

Joitain sisäpiirin vinkkejä hyvinvointiin

Jos haluat kokeilla jotain erilaista, tutustu temazcal-seremoniaan, kun olet lähellä Oaxacaa tai Mexico Cityä. Se on perinteinen höyrysauna, jota paikalliset käyttävät fyysiseen ja henkiseen puhdistautumiseen. Älä aliarvioi sen intensiivisyyttä, mutta jälkikäteen se on äärimmäisen maanläheinen kokemus.

Myös pieni rannikkokaupunki Troncones, hieman pohjoiseen Zihuatanejosta, tarjoaa rentoja joogatunteja ja rantahierontoja, joista avautuvat maisemat auttavat selkeyttämään ajatuksia. Siellä on paljon rauhallisempaa kuin Tulumissa, mutta tunnelma on samankaltainen. Pakkaa mukaan kevyitä kerroksia, jos vierailet vuoristoalueilla kuten Valle de Bravo, sillä yöt viilenevät nopeasti, mutta aamut sopivat täydellisesti meditaatioon tai lempeään patikointiin.

Usein Kysytyt Kysymykset

Onko sinulla kysymyksiä hyvinvoinnista Meksikossa? Tässä on vastauksia, jotka saattavat olla hyödyllisiä.

Ehdottomasti, mutta ne ovat melko intensiivisiä. Se on perinteinen hikoilusauna-rituaali, joka on tarkoitettu puhdistamaan kehoa ja uudistamaan energiaa. Varmista vain, että olet kokeneen oppaan kanssa, joka tuntee rytmit ja tietää, milloin on aika viilentyä. Tunsin itseni uupuneeksi mutta virkistyneeksi jälkeenpäin. Ota vettä mukaan ja kuuntele kehoasi.

Sanoisin syksy, noin lokakuusta joulukuun alkuun, kun sää viilenee, erityisesti vuoristoalueilla kuten Valle de Bravossa. Ilma tuntuu puhtaammalta ja väkeä on vähemmän. Toisaalta rantakaupungit kuten Tulum tai Puerto Escondido voivat olla rauhallisia myös väli- ja siirtymäkausina.

Kyllä, mutta se riippuu paikasta. Turistikeskuksissa on usein isoja lomakeskuksia, jotka tarjoavat perushoitoja, mutta jos suuntaat pienempiin kaupunkeihin ja paikallisiin spa-tiloihin, löydät hoitoja, jotka perustuvat perinteisiin meksikolaisiin kasveihin ja parantaviin menetelmiin, kuten hondasilaiset yrttivoiteet tai maguey-pohjaiset kuorinnat. Kysy paikallisilta saavuttuasi.

Jooga on suosittua paikoissa kuten Tulum, Sayulita ja Mexico City. Näissä paikoissa tunteja löytyy helposti, mutta jos suuntaat maaseudulle, on hyvä ottaa mukaan omia harjoituksia. Paikalliset opettajat usein yhdistelevät meksikolaista filosofiaa ja luontoa tunteihin, mikä tekee niistä erityisen.

Ehdottomasti. Hyvinvointi Meksikossa liittyy usein kulttuuriin, osallistu kaakaoseremonioihin, temazcal-kylpyihin tai tapaa paikallisia parantajia Chiapasissa tai Oaxacassa. Kyse ei ole pelkästään rentoutumisesta, vaan syvemmästä yhteydestä paikkaan.

Tutki Hyvinvointi kategorioita

Paikalliset suositukset - Hyvinvointi (1 paikat) Tutustu Meksikon parhaisiin hyvinvointikokemuksiin asiantuntevasti kuratoitujen valintojemme avulla. Sukella rentoutumisen ja virkistymisen maailmaan, kun tutkit rauhallisia kylpylöitä, holistisia retriittejä ja hyvinvointikeskuksia, jotka on ripoteltu ympäri tätä kaunista maata. Muinaisten parannusperinteiden ja… Tutustu

Tekemistä paikassa

Näytä kaikki →

Tekemistä paikassa

Näytä kaikki

Luotetut paikalliset oppaat, joita lukee miljoonat joka kuukausi

  • 2006 verkossa vuodesta
  • 26.2M sivun katselua kuukaudessa verkostossa
  • 14 Valitse kieli

180+ kohdeopasta, yksi verkosto

Jokainen opas kattaa yhden kohteen omalla verkkosivullaan, tapahtumilla, ravintoloilla, tekemisillä ja majoituspaikoilla valittuna paikallisista suosituksista.

My Guide Network Locations

Läheiset kohteet

Myös lähellä: My Guide Costa RicaMy Guide ChicagoMy Guide Bahamas

Näytä kaikki kohteet

Lisää oppaaseeni
Päivä {[{day.day}]} {[{day.dateFormat}]}
{[{slotLabel(slot)}]}

Lisää matkasi päivämäärät, jotta voimme sijoittaa tämän oikealle päivälle, tai tallenna se myöhempää varten.

Lisää {[{trip.popover.day}]}Lisää Peruuta