Mexico City: Acroyoga Class at Chapultepec Park

Miguel Hidalgo, Mexico

Aktiviteetit
Virallinen nimi: kautta GetYourGuide
OSOITE Miguel Hidalgo Reitit

Acroyoga-tunti Chapultepec-puistossa

Tämä 90 minuutin acroyoga-istunto Chapultepec-puistossa, Meksiko Cityssä, sopii aloittelijoille ja keskitasoisille harjoittajille, jotka haluavat parantaa voimaa ja joustavuutta.

Kuvaus

Kokoontuminen Parque La Tapatían pääsisäänkäynnissä Chapultepec-puiston toisessa osassa. Tunti pidetään järven lähellä, tarjoten rauhallisen ympäristön harjoittelulle. Se alkaa lempeällä lämmittelyllä kehon valmistamiseksi. Ohjattu istunto kattaa perustason staattisia asentoja, kuten lintu, valtaistuin ja vala kala, edeten dynaamisiin siirtymiin, jotka sisältävät pesukoneita. Tunti päättyy rauhoittaviin venytyksiin ja thaimassageria, joka rauhoittaa lihaksia.

Tämä istunto on suunniteltu rakentamaan voimaa, joustavuutta ja luottamusta kumppaneiden välillä.

Kohokohdat

  • Lämmittelyistunto lempeillä venytyksillä
  • Opi ja harjoittele aloittelijan ja keskitasoisen acroyogan asentoja ja siirtymiä
  • Päättyy rauhoittaviin venytyksiin ja thaimassageriin

Sisältää

  • Jooga-matto
  • Vesipullo

Ei sisällä

  • Noutopalvelu
  • Juomarahat

Peruutuspolitiikka

Peruuta 24 tuntia ennen täyden hyvityksen saamiseksi.

Pukeudu mukaviin vaatteisiin ja saavu nesteytettynä. Aamupäivän istunnot tarjoavat viileämpiä lämpötiloja ulkona harjoittelulle.

Usein Kysytyt Kysymykset

Akroyogatunti pidetään järven lähellä Chapultepec-puiston toisessa osassa, ja tapaaminen tapahtuu Parque La Tapatía:n pääsisäänkäynnillä.

Tunti on suunniteltu aloittelijoille ja keskitasoisille harjoittajille, jotka haluavat parantaa voimaa ja joustavuutta.

Akroyogasessio kestää 90 minuuttia.

Tunnilla käsitellään perusstaattisia poseja, kuten lintu, valtaistuin ja valas, sekä dynaamisia siirtymiä, kuten pesukoneita.

Aiempaa kokemusta ei tarvita; tunti sopii aloittelijoille ja niille, joilla on jo kokemusta akroyogasta.

Osallistujien tulisi saapua ajoissa Parque La Tapatía:n pääsisäänkäynnille ennen tunnin alkua; tarkista verkkosivuilta ajankohtaiset aikataulutiedot.

Osallistujien tulisi tuoda mukavaa vaatetusta ja, jos haluavat, joogamatto; järjestäjä yleensä antaa ohjeet tarvittavista välineistä.

Tunti on yleensä mukautettavissa, mutta osallistujien, joilla on erityisiä vammoja tai rajoitteita, tulisi keskustella ohjaajan kanssa etukäteen.

Kyllä, Chapultepec-puisto on saavutettavissa Mexico Cityn julkisella liikennejärjestelmällä, mukaan lukien metro- ja bussilinjoilla.

Tarkista varausverkkosivusto tai virallinen aktiviteettisivu saadaksesi viimeisimmät ajat, saatavuuden ja varaamisvaihtoehdot.

Luotetut paikalliset oppaat, joita lukee miljoonat joka kuukausi

  • 2006 verkossa vuodesta
  • 26.2M sivun katselua kuukaudessa verkostossa
  • 14 Valitse kieli

180+ kohdeopasta, yksi verkosto

Jokainen opas kattaa yhden kohteen omalla verkkosivullaan, tapahtumilla, ravintoloilla, tekemisillä ja majoituspaikoilla valittuna paikallisista suosituksista.

My Guide Network Locations

Läheiset kohteet

Myös lähellä: My Guide Costa RicaMy Guide ChicagoMy Guide Bahamas

Näytä kaikki kohteet

Lisää oppaaseeni
Päivä {[{day.day}]} {[{day.dateFormat}]}
{[{slotLabel(slot)}]}

Lisää matkasi päivämäärät, jotta voimme sijoittaa tämän oikealle päivälle, tai tallenna se myöhempää varten.

Lisää {[{trip.popover.day}]}Lisää Peruuta