Välbefinnande, wellness och resor
Har du någonsin kommit tillbaka från en semester som gör dig utmattad? De som, när du kommer hem, får dig att känna att du behöver en semester efter den semestern. Nu kommer vi att berätta om den idealiska typen av turism för att åtgärda det.
Turismen började förändras för många år sedan; vi gick från att leta efter lyx och exklusiva hotell till att känna att något annat fattades och till slut fann vi det: hälso- och wellness-turism. Variationerna av aktiviteter inom denna typ av turism är breda och för olika smaker, men motivationen att göra det är vanligtvis den samma: hitta eller upprätthålla en balans mellan fysisk och emotionell hälsa.

Kredit: twenty20photos
Global Wellness Summit utsåg Mexiko till ledare för denna trend i Latinamerika, tack vare sin geografiska plats, klimat, biologiska mångfald och kultur. Denna typ av turism i Mexiko värderas till mer än 10,5 miljarder dollar.
Riviera Maya ligger självklart bland de mest besökta platserna av turister som söker denna typ av upplevelse.
Susie Ellis, VD för Global Wellness Institute, talade om trenderna för dessa resor:

Kredit: Rawpixel
Först nämner hon samlevnaden med naturen, särskilt havet, skogar och djunglar, som du kan hitta i Puerto Morelos, Playa del Carmen, Holbox och Puerto Juárez.

Kredit: gpointstudio
Senare nämner Ellis spa, som förbättrar sina erbjudanden hela tiden: tidigare erbjöd de några massage och ansiktsbehandlingar, men nu introducerar vissa Ayurveda, hydroterapicykler, för-hispaniska läkande tekniker, eteriska oljor, temazcales, yoga och många fler alternativ. Den stora fördelen med spaanläggningarna på Riviera Maya är att de kopplar dig till naturen genom att ligga i fantastiska platser vid havet eller inne i djungeln. Dessa spektakulära spa är den perfekta gemenskapen mellan rening, avkoppling, vila och skönhet.

Kredit: vlad_star
Och självklart aktiviteterna, som inte bara behöver vara extrema och fulla av adrenalin; det finns alltid möjligheten att trampa runt din destination med cykel, vandra i djungeln eller i bergen. Det handlar inte om att göra något som är för fysiskt krävande, utan att du lever det som en annan lokal.
Till detta bör läggas att hållbara hotell har börjat vinna popularitet, vilket lär oss att ändra våra konsumtionsvanor, ta hand om naturresurser, minska vårt koldioxidavtryck, veta att vi lär känna världen men med respekt och utan att skada den.
My Guide México har alla rekommendationer du behöver: Hotell med otroliga spa, Restauranger med hälsosam mat och Aktiviteter av alla slag. Klicka på länkarna och börja planera den resan utan stress, för här har vi allt du behöver för att leva en fantastisk upplevelse.