Noen insider tips for velvære

Hvis du er åpen for noe annerledes, sjekk ut en temazcal-seremoni når du er nær Oaxaca eller Mexico by, det er et tradisjonelt dampbad som lokalbefolkningen bruker for fysisk og åndelig renselse. Ikke undervurder hvor intenst det kan være, men det gir en utrolig jordende følelse etterpå.

Den lille kystbyen Troncones, like nord for Zihuatanejo, tilbyr avslappende yogatimer og massasje på stranden med utsikt som gjør det lett å rydde hodet. Det er mye mindre folksomt enn Tulum, men har en lignende stemning. Pakk lette lag hvis du besøker fjellområder som Valle de Bravo, det blir raskt kjølig om natten, men morgenen er perfekt for meditasjon eller en rolig fottur.

Frequently Asked Questions

Har du spørsmål om velvære i Mexico? Her er noen svar du kan ha nytte av.

Absolutt, men de er ganske intense. Det er en tradisjonell svettehytte-ritual som skal avgifte og fornye energi. Pass bare på at du er sammen med en erfaren guide som kjenner rytmene og når du bør avkjøle deg. Jeg følte meg utslitt, men forfrisket etterpå. Ta med vann og lytt til kroppen din.
Jeg vil si høsten, rundt oktober til tidlig desember, når været begynner å kjøle seg ned, spesielt i fjellområder som Valle de Bravo. Luften føles renere og folkemengdene er mindre. Når det er sagt, kan strandbyer som Tulum eller Puerto Escondido også være fredelige i skuldersesongene.
Ja, men det avhenger av hvor du drar. Turistområder har ofte store resorter som tilbyr standardbehandlinger, men hvis du ser nærmere på mindre byer og lokale spa, vil du finne terapier basert på tradisjonelle meksikanske planter og helbredelse som Hondas urtebalmer eller skrubber med maguey. Spør rundt når du kommer dit.
Yoga er populært i steder som Tulum, Sayulita og Mexico by. Du bør ikke ha problemer med å finne timer der, men om du drar til mer landlige områder, er det fint å ha noen rutiner du kjenner hjemmefra. Lokale lærere blander ofte meksikansk filosofi og natur inn i timene, noe som gjør det spesielt.
Definitivt. Velvære i Mexico handler ofte om kultur; vær med på kakaoseremonier, temazcal-bad eller møt lokale healere i Chiapas eller Oaxaca. Det handler ikke bare om avslapning, men om å knytte seg til et dypere sted.

We Are Part of the My Guide Network!

My Guide Mexico is part of the global My Guide Network of Online & Mobile travel guides. We are now in 180+ Destinations and Growing.

Nearby Destinations