Mexico City: Acroyoga Class at Chapultepec Park
Miguel Hidalgo, Mexico
Aula de Acroyoga no Parque Chapultepec
Esta sessão de acroyoga de 90 minutos no Parque Chapultepec, na Cidade do México, é adequada para iniciantes e praticantes intermédios que procuram melhorar a força e a flexibilidade.
Descrição
Encontre-se na entrada principal do Parque La Tapatía na segunda seção do Parque Chapultepec. A aula acontece perto do lago, proporcionando um ambiente calmo para a prática. Começa com um aquecimento de alongamentos suaves para preparar o seu corpo. A sessão guiada cobre posturas estáticas básicas como pássaro, trono e baleia, progredindo para transições dinâmicas, incluindo máquinas de lavar. A aula termina com alongamentos relaxantes e uma massagem tailandesa para acalmar os músculos.
Esta sessão é projetada para construir força, flexibilidade e confiança entre os parceiros.
Destaques
- Sessão de aquecimento com alongamentos suaves
- Aprenda e pratique posturas e transições de acroyoga do nível iniciante ao intermédio
- Termine com alongamentos relaxantes e uma massagem tailandesa
Inclui
- Tapete de yoga
- Garrafa de água
Exclui
- Serviço de transporte
- Gorjetas
Política de Cancelamento
Cancele até 24 horas antes para um reembolso total.
Use roupas confortáveis e chegue hidratado. As sessões matinais oferecem temperaturas mais frescas para a prática ao ar livre.
