Mexico City: Acroyoga Class at Chapultepec Park
Miguel Hidalgo, Mexico
Clase de Acroyoga en el Parque Chapultepec
Esta sesión de acroyoga de 90 minutos en el Parque Chapultepec, Ciudad de México, es adecuada para principiantes y practicantes intermedios que buscan mejorar fuerza y flexibilidad.
Descripción
Reúnase en la entrada principal del Parque La Tapatía en la segunda sección del Parque Chapultepec. La clase se lleva a cabo cerca del lago, ofreciendo un ambiente tranquilo para la práctica. Comienza con un calentamiento de estiramientos suaves para preparar su cuerpo. La sesión guiada cubre poses estáticas básicas como ave, trono y ballena, progresando a transiciones dinámicas que incluyen lavadoras. La clase termina con estiramientos relajantes y un masaje tailandés para aliviar los músculos.
Esta sesión está diseñada para desarrollar fuerza, flexibilidad y confianza entre los compañeros.
Aspectos destacados
- Sesión de calentamiento con estiramientos suaves
- Aprenda y practique poses y transiciones de acroyoga de principiante a intermedio
- Termine con estiramientos calmantes y un masaje tailandés
Incluye
- Colchoneta de yoga
- Botella de agua
Excluye
- Servicio de recogida
- Propinas
Política de cancelación
Cancele hasta 24 horas antes para un reembolso completo.
Use ropa cómoda y llegue hidratado. Las sesiones de la mañana ofrecen temperaturas más frescas para la práctica al aire libre.
